Ua kaupalena ʻia ke ola o ke kanaka ma ka honua i nā kekona a me nā minuke i hala, a ʻo ka waiwai o kēia ola ʻana i kaupalena ʻia i ka nui o kāna hana i hana ai i kēia mau minuke a me nā kekona.
Hoʻolauna lekiō kula e pili ana i ka manawa
ʻO ka manawa kekahi o nā mea i maopopo ʻole i nā kānaka i ka wehewehe ʻana, ʻo kekahi o lākou e wehewehe i ka ʻepekema a me ke kino, a ʻo kekahi o lākou e wehewehe i ka psychologically e like me ke kūlana kanaka a me kona pilina me ka manawa, a ʻo kekahi o lākou e hana i ka manawa noʻonoʻo no lākou iho. kahi a lākou e hana ai i nā mea a lākou e makemake ai i loko o kā lākou moeʻuhane.
Ua hana nā kānaka, mai ka hoʻomaka ʻana o ka hana ʻana, e ana i ka manawa, i hoʻokahi manawa ma ka hoʻololi ʻana i ke ao a me ka pō, a hoʻokahi hoʻokahi ma ka hāʻule ʻana o ke one mai ke aniani suffocator (ka hola aniani), a i hoʻokahi manawa ma ke ana ʻana i ke aka o ka lā i nā manawa o ka lā. , a laila hana i nā pendulums a me nā uaki kikohoʻe hou.
A laila hiki mai ke kumumanaʻo o ka pilina, ka mea i hoʻolilo i ka manawa i ka hā o nā hanana i kēlā me kēia lā, a ʻaʻole ia he mea paʻa loa ma waho o ke ʻano o nā hanana i kēlā me kēia lā.
Lekiō e pili ana i ke koʻikoʻi o ka manawa
E hoʻomanaʻo - e ka haumāna / aloha haumana - ma kahi lekiō kula e pili ana i ke koʻikoʻi o ka manawa, he waiwai hiki ʻole ke hoʻololi ʻia a ʻaʻole hiki ke hoʻihoʻi ʻia ka mea i hala a hoʻihoʻi hou ʻia, a kokoke nā poʻe a pau i makemake e hoʻihoʻi ka manawa iā lākou. e pōmaikaʻi mai ia mea a mai nā koho i loaʻa iā lākou i kekahi manawa o ka manawa o ko lākou ola ʻana, akā he mea hiki ʻole ke makemake, e like me ka makemake o ka poʻe o Gehena ma kēia hope aku, ke ʻōlelo nei lākou i ko lākou Mea hana:
"E kuu Haku, e hoihoi mai oe ia'u i hana pono i ka'u mea i haalele ai, aole, he olelo kana i olelo mai ai, a mahope o lakou he keakea a hiki i ka la e ala mai ai." - Surat Al-Mu'minun
Radio e pili ana i ka hooponopono manawa
ʻO ka pōʻino nui loa o ke ola kanaka, ʻo ia ka hoʻopaneʻe, ka hoʻopaneʻe ʻana i nā hana koʻikoʻi, a me ka hopohopo i nā mea liʻiliʻi. loaʻa iā ia, a ʻo ka mea nui o kēia mau kumuwaiwai ʻo ia ka manawa.
ʻO ka mea mahiʻai i lulu i ka mea kanu i ka manawa kūpono, hoʻoinu i ka manawa kūpono, a hōʻiliʻili i ka manawa kūpono, e loaʻa iā ia ka hopena maikaʻi loa a me ka ʻohi maikaʻi loa, akā ʻo ka mea mālama ʻole i ka manawa o ke kanu ʻana, ka hoʻoinu ʻana a me ka ʻohi ʻana. ʻaʻole paha e loaʻa kekahi mea i ka hopena.
Pela ka hihia ma na mea a pau o ko kakou ola ana, aia na mea a pau i kona manawa a pono oe e hooko i kona pono o ka hana i kela manawa a ma mua o ka lohi a hiki ole ia oe ke hooponopono ia mea.
ʻO ka hoʻonohonoho ʻana i ka manawa a me ka hoʻohana pono ʻana i ia mea pono ʻoe e:
- E hoʻopaʻa i nā pahuhopu a loaʻa kahi ʻike maopopo i kāu mea e makemake ai e hana.
- Hoʻokaʻawale i nā hana ma o nā hoʻolālā pōkole a me nā hoʻolālā lōʻihi.
- Mai hoʻopaneʻe i ka hana o kēia lā i ka lā ʻapōpō.
- E kiʻi i kou kuleana i ka hoʻomaha a me ka leʻaleʻa.
- Hoʻoikaika i kāu hana a pale i nā mea hoʻonāukiuki.
- E nānā i ka mea i hana ʻia.
He paukū o ka Koran Hemolele e pili ana i ke koʻikoʻi o ka manawa no ka lekiō kula
ʻO ka manawa o ka noho ʻana o ke kanaka ma ka honua, he hoʻāʻo akua ia e makemake ai iā mākou e hana i nā mea e leʻaleʻa iā ia a me nā mea e kōkua ai i ke kūkulu ʻana i ke kanaka a hoʻomaikaʻi i kona ola, lanakila i nā maʻi, a hoʻopau i ka ʻilihune a me ka nele.
- "Ma ka manawa, ʻoiaʻiʻo, ua nalowale nā kānaka, koe wale ka poʻe i manaʻoʻiʻo a hana i nā hana pono a ʻōlelo kekahi i kekahi i ka ʻoiaʻiʻo a ʻōlelo kekahi i kekahi i ke ahonui." - Surat Al-Asr
- "I ka po i uhi mai ai, a i ke ao hoi i ikeia ai, a me ka mea nana i hana ke kane a me ka wahine, ua makehewa ko oukou hooikaika ana." - Surah Al-Layl
- "A o ka wana'ao, a me na po he umi, a me ke ku ana, a me ke ano okoa, a me ka po i maalahi, aia anei he hoohiki iloko o ka mea he pohaku?" - Surah Al-Fajr
Kūkākūkā ʻo Sharif e pili ana i ka manawa a me ke kālā no ka lekiō kula
Ua hoʻomaopopo ka ʻElele iā mākou i ke koʻikoʻi o ka manawa, a me ke koʻikoʻi o ka hoʻohana ʻana ia mea no ka mea e pono ai, i nā hana hoʻomana a me nā hana hoʻomana, a ma ia mea i hiki mai ai nā haʻiʻōlelo hanohano he nui, a ma ia mau mea a mākou e ʻōlelo nei. :
Ma ka mana o Ibn Abbas (e ʻoluʻolu ke Akua iā lāua ʻelua), ua ʻōlelo ʻo ia: ʻO ka ʻelele a ke Akua (na ke Akua e hoʻomaikaʻi iā ia a hāʻawi iā ia i ka maluhia) i ʻōlelo ʻia: "ʻElua mau pōmaikaʻi i nalowale nā kānaka he nui: ke olakino a me ka manawa kūʻokoʻa. ”
Ma ka mana o Anas (e oluolu mai ke Akua ia ia), i mai la oia: Ua olelo mai ka Elele a ke Akua (na ke Akua e hoopomaikai ia ia a me ka maluhia): "Ina e hiki mai ka hora a aia kekahi o oukou i ka laau ma kona lima, alaila. inā ʻaʻole hiki iā ia ke ala aʻe a kanu ʻia, a laila e hana ʻo ia pēlā.
Ma ka mana o Muadh bin Jabal (e ʻoluʻolu ke Akua iā ia), ua ʻōlelo ʻo ia: Ua ʻōlelo ka ʻelele a ke Akua: "ʻAʻole e neʻe nā wāwae o ke kauā i ka lā o ke alahouana a hiki i ka Ua nīnau ʻia ʻo ia no nā mea ʻehā: ʻo kona ola a me kāna hoʻohana ʻana, ʻo kona wā ʻōpiopio a me kona luhi ʻana, no kāna waiwai, kahi i loaʻa ai iā ia a me kāna hoʻohana ʻana, a me kona ʻike. hana ia ia?"
Hoʻoholo i ka manawa no ka lekiō kula
ʻAʻole mākou manaʻo i ka manawa, akā ʻike mākou i kona nalowale. - ʻO Carl Gustav Jung
ʻO ka manawa i hoʻonohonoho maikaʻi ʻia ka hōʻailona ʻoiaʻiʻo o ka noʻonoʻo i hoʻonohonoho maikaʻi ʻia. - Isaac Bateman
Ua lohi ka manawa no ka poʻe kali, hoʻokē ʻai i ka poʻe makaʻu, ʻiʻini i ka poʻe kaumaha, pōkole no ka poʻe hoʻokipa, mau loa no ka poʻe aloha. -Anis Mansour
Mai palupalu, ʻo ka hahau ʻana iā ʻoe i lalo, nā haʻalulu e nāwaliwali ai, nā hemahema e paʻakikī ai ʻoe, a me nā kuhi hewa e make ai ʻoe, e ikaika ʻoe, no ka mea, ʻaʻohe wahi no ka nāwaliwali i kēia manawa. -Ahmed Deedat
Inā lawa kou manawa e hoʻopiʻi ai no kekahi mea, pono e lawa ka manawa e hana ai i kekahi mea e pili ana i ia mea. Anthony D'Angelo
ʻO ka mea makemake e aʻo i nā kānāwai a pau, ʻaʻole lawa ka manawa i koe e uhaʻi ai. - Johann Wolfgang von Goethe
Ua lawa au i ka make, a ua loaʻa iaʻu ka manawa e ulana ai i nā moeʻuhane, ua lawa ka make e hana ai i ke ola aʻu i makemake ai. Wadih Saadeh
Ua ahiahi pu, a ma kekahi kihapai, ma na noho kokoke, e noho ana he kanaka makapo, he kuli, a he leo, ua ike ka makapo me ka maka kuli, ua lohe ke kuli me ka pepeiao aa, a me ka aa. hoʻomaopopo ʻia ke kanaka ma ka neʻe ʻana o nā lehelehe o lāua, a ʻo lāua ʻekolu i ka manawa like e honi ana i ke ʻala o nā pua. Sherco Pix
ʻO ka manawa āu e hoʻopau ai i ka hoʻopiʻi ʻana i kekahi mea, e hoʻohana iā ia e hoʻāʻo e hoʻomaikaʻi. -David Hume
ʻAʻole hiki i ka manawa ke ho'ōla loa i kou mau ʻeha, akā e hoʻopaʻa ʻia ʻoe a hāʻawi iā ʻoe i kahi hiʻohiʻona hou, he ala ia e hoʻomanaʻo ai me ka ʻakaʻaka ma mua o ka ʻūhū ʻana. - Christine Hana
Inā makemake ʻoe i kou leo e hiki i ka puʻuwai o ka mea hoʻolohe, e koho i ka manawa kūpono, e koho i nā huaʻōlelo kūpono, e hoʻomalu i kou leo, a e hele pū kou leo i ka leo kūpono o ka ʻōlelo. -Imhotep
Me ka manawa e hala aku ai kou kaumaha, he oiaio, me ka manawa e pau ai na mea a pau, aka, aia kekahi mau manawa i lohi loa e haawi i ka eha manawa e luhi ai. ʻO Jose Saramago
ʻO ka poʻe i hoʻohana hewa i ko lākou manawa ka mea mua e hoʻopiʻi i kona pōkole. Jean de la Bruyere
He mele e pili ana i ka manawa no ka lekiō kula
Ua ʻōlelo ka haku mele ʻo Abu Tammam:
makahiki a ua poina ia i ko lakou loihi
Olelo mai oia i na anoano, me he la, alaila, kupu mai.
Hoʻohui ʻia nā lā o ka haʻalele ʻana me ka hōʻike ʻana i ke kaumaha.
Me he mau makahiki la, a hala ia mau makahiki
A me kona ʻohana, me he moeʻuhane lā
He moʻolelo pōkole e pili ana i ka manawa, kona koʻikoʻi a me kāna hui
I kekahi kakahiaka, makemake ke kumu e aʻo i nā haumāna i ka waiwai maoli o ka manawa, no laila, lawe mai ʻo ia i kīʻaha hohonu, hoʻokomo i nā pōhaku nui i loko a piha, a nīnau akula i nā haumāna: Ua piha ke kīʻaha? Olelo mai lakou a pau, Ae, ua piha.
No laila, lawe mai ke kumu i nā ʻiliʻili liʻiliʻi a hoʻopiha i nā hakahaka ma waena o nā pōhaku a hiki ʻole ke hoʻohui hou i nā ʻiliʻili, nīnau hou ʻo ia i nā haumāna: Ua piha ka moku? I mai la lakou, Ae, ano ua piha.
Lawe hou mai ke kumu i ke one maikai a hoopiha i na wahi li'ili'i ma waena o na iliili li'ili'i i hiki 'ole ai i ka ipu hao ke ho'okomo hou aku, a laila, nīnau hou 'o ia i ke kolu o ka manawa i nā haumāna: Ua piha ka ipuhao i kēia manawa? Pane lākou: ʻAe, manaʻo mākou ua piha!
No laila, lawe mai ke kumu i ke kīʻaha kofe a ninini ma luna o ia mau mea a pau, a haʻi iā lākou i kēia manawa e wehewehe wau iā ʻoe i ke ʻano o ia mau mea.
ʻO nā pōhaku nui, ʻo ia nā mea maʻamau i kou ola, e like me ka ʻohana, ke olakino a me ka home, he mea nui ia mau mea a pono ʻoe e hoʻolilo i ka hapa nui o kou manawa e mālama ai.
ʻO ka ʻiliʻili, ʻo ia nā mea ʻoluʻolu e kōkua iā ʻoe e hoʻokō i ka nani, e like me ke kaʻa, kelepona paʻa, a me nā mea ʻē aʻe. ʻAʻohe mea i koe no nā mea nui o kou ola, inā mākou e hoʻopiha i ka ipuhao i ke one mai kinohi, ʻaʻole hiki iā mākou ke hoʻokomo i kekahi mea ʻē aʻe i loko.
Nīnau maila kekahi o nā haumāna iā ia: Pehea ke kofe, e ka haku? Ua ʻōlelo ke kumu: He mea hoʻomanaʻo ia hiki iā ʻoe ke hauʻoli i ke kīʻaha kofe me kou hopohopo āpau.
Radio ma ka hooponopono manawa
ʻO ka hoʻokele manawa, ʻo ia ka mea e hoʻomalu a hoʻopaʻa iā ia i mea e hoʻonui ai i ka pono o kāu mau hana a hoʻonui i nā huahana a me ka maikaʻi i ka hana ʻana. e pōmaikaʻi mai ia mea ma ke ala maikaʻi loa.
ʻO ka hoʻokele manawa kekahi o nā ʻenehana kūpono i ka hana o kēlā me kēia papahana holomua, a me ka ʻole o ia, e hāʻule, emi a hāʻule.
- Ka hoʻomākaukau ʻana i ke kaiapuni kūpono e hana pono ai ka hana.
- E hoʻonohonoho i nā mea nui, a e hana i nā hoʻolālā no ka wā lōʻihi a pōkole.
- Hoʻokō i nā koho i hoʻolālā mua ʻia, a hāʻawi i nā mea hoʻoikaika no ka poʻe i hoʻopau i kā lākou kuleana i ka manawa.
Papahana lekiō e pili ana i ka hoʻoponopono manawa
ʻO ka hoʻokele manawa kekahi o nā ʻepekema hou e kōkua i ka hoʻokō ʻana i ka nui o ka huahana me ka maʻalahi a me ka maʻalahi, a me ka hoʻohana ʻana i nā kumuwaiwai i loaʻa i ke ala maikaʻi loa. , hoʻonohonoho i kāu mau pahuhopu, a ʻaʻole hoʻolohi i ka hoʻokō ʻana i kāu mau kuleana a me kāu mau hana.
No ke kōkua hou aku iā ʻoe ma kēia kahua, e hahai i kēia mau ʻanuʻu:
- E hoʻolako i kou lumi ma ke ʻano āu e makemake ai a e hōʻoluʻolu iā ʻoe, a e hoʻolilo iā ia i kou oasis pilikino a me kahi hoʻāno pilikino.
- E aʻo e ʻōlelo "ʻaʻole" i nā mea pono ʻole a i ʻole e hoʻopau i kou manawa a hoʻopaneʻe i ka pau ʻana o kāu mau hana.
- E hoʻonohonoho i nā mea nui loa, a laila ka mea nui, a hoʻonohonoho i kahi papa manawa no ka hoʻopau ʻana.
- E hoʻonoho i kahi manawa e hoʻomaha ai a mai hoʻopoina i kou hoʻomaha.
Lekiō kula e pili ana i ka manawa no ka pae mua
Manaʻo ka poʻe ʻōpio i ka wā mua o ke ola ua lōʻihi ka manawa ma mua o lākou a ʻaʻole pono lākou i kēia manawa e hoʻonohonoho i kā lākou mau pahuhopu a hana e hoʻokō ai, akā ʻaʻole ʻoiaʻiʻo kēia, no ka mea, e hala koke ka manawa, a inā ʻoe e nīnau. kanaka makua e pili ana i kona wā i hala, e haʻi ʻo ia iā ʻoe ʻaʻole ia i manaʻo ua pau ka manawa, no laila pono ʻoe e hoʻomaka i kēia manawa E hoʻoholo i kāu mau mea nui a me nā mea āu e makemake ai e hoʻokō i kou ola, a hoʻomaka ma ka hoʻonohonoho ʻana i ka pahuhopu o ka holomua a me ka holomua ma kou ola.
Lekiō no ka manawa kaʻawale
ʻO ka manawa leʻaleʻa he waiwai makehewa ke ʻole ʻoe e hoʻohana maikaʻi. nā wahi a loaʻa nā ʻike.
Ua ʻōlelo ka ʻelele a ke Akua (e pule a ke Akua a me ka maluhia ma luna ona): "E hoʻohana i nā mea ʻelima ma mua o ka ʻelima: kou ola ma mua o kou make ʻana, kou olakino ma mua o kou maʻi, kou manawa manawaleʻa ma mua o kou luhi, kou wā ʻōpio ma mua o kou ʻelemakule. , a me kou waiwai ma mua o kou ʻilihune.
Lekiō e pili ana i ka hoʻolimalima manawa
ʻO ka hoʻolilo ʻana i ka manawa ka mea maikaʻi loa e hiki ai iā ʻoe ke hana iā ʻoe iho, ma ka hoʻohana pono ʻana iā ia.
- E hoʻolālā i kāu mea e hana ai i nā hana like ʻole i ka lā a hoʻonohonoho i kāu mau pahuhopu no ka wā pōkole a me ka wā lōʻihi.
- Mai hoʻokaʻulua i ka hana ʻana i kāu ʻoihana i kēlā me kēia lā, a mai hoʻopaneʻe i kāu ʻoihana i nā pae hope.
- Inā loaʻa iā ʻoe kekahi e kōkua iā ʻoe i kekahi mau hana, hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i kou manawa me ia a hāʻawi iā ia e hana i kekahi mau hana.
- Hiki i ka hui hana ke hoʻokaʻawale i ka hana no ka mālama ʻana i ka manawa.
Paukū ʻike ʻoe e pili ana i ka manawa
ʻO ka manawa ka palena ma waena o nā hanana ʻelua.
ʻO ka hoʻohana pono ʻana i ka manawa e loaʻa iā ʻoe ka pōmaikaʻi a me ka hauʻoli.
ʻO ka hoʻonohonoho ʻana i nā pahuhopu a me ka hoʻolālā ʻana e hoʻokō iā lākou e kōkua iā ʻoe e hoʻohana i ka manawa.
ʻO ka hoʻonohonoho ʻana i kāu mau mea nui e kōkua iā ʻoe e hoʻokō i nā mea nui.
E hoʻonohonoho i kou ola a hana i kahi ʻano kūpono no ka hana ʻana i ka ʻoihana a me ka hoʻopau maʻalahi i nā hana.
ʻO kahi hui e hoʻomaikaʻi ana i ka hoʻohana ʻana a me ka hoʻokele ʻana i ka manawa, he hui huahua a kūleʻa.
ʻO ka ʻohana ke kaumaha nui loa i ke aʻo ʻana i nā keiki i ka hoʻonohonoho ʻana, ka lawe ʻana i ke kuleana, a pehea e mālama ai i ka manawa.
Inā hoʻohana maikaʻi ʻoe i ka manawa, hiki iā ʻoe ke hoʻonui i kou mau mākau a hoʻonui i kou mau manaʻo noʻonoʻo ma o ka lawe ʻana i nā haʻawina ʻōlelo a i ʻole ke aʻo ʻana i kahi mākaukau.
E hoʻohana i kou manawa e hana i nā hana maikaʻi a me ka hoʻoikaika kino.
E hoʻohana i kou manawa e pili ai i kou ʻohana a hauʻoli i kou ola pū.
ʻO ka hoʻonohonoho ʻana i ka manawa e hoʻokō ai i ke kūpaʻa noʻonoʻo a hoʻemi i ke kaumaha hopohopo.
ʻO ka ala ʻana i ka wanaʻao e hiki iā ʻoe ke hana multitask.
Hōʻalo i nā mea hoʻohilahila i ka wā e hana ana, e like me ke kīwī a me nā kelepona paʻalima.
Mai hana nui i ka hooikaika ana i ka hemolele.
