Nā pōmaikaʻi o ka hoʻopili ʻana i ka aila ʻoliva i ke kino ma mua o ka moe
ʻO nā pōmaikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ka aila ʻoliva i ke kino ma mua o ka moe ʻana: 1. Hoʻemi i ka ʻiʻo a me ka ʻeha o ka hui Ke loaʻa ke kino i ke koʻikoʻi kiʻekiʻe, e ʻā nā ʻiʻo a me nā hui, a hiki i ka ʻeha a me ka pehu. ʻIke ʻia ka ʻaila ʻoliva i ka maikaʻi i ka mālama ʻana i kēia mau maʻi ma muli o kāna mau mea anti-inflammatory. Hāʻawi kēia ʻaila i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka ʻeha a me ka hōʻemi ʻana i nā ʻiʻo spasms, e hoʻonui ai i ka hōʻoluʻolu hui a kākoʻo i ka ho'ōla ...