hashtag: I ka manawa hea e pau ai ka hopena o ka protein mai ka lauoho?

Hoʻokomo wau i ka henna a hoʻohana iā ia ma ke ʻano he protein ʻO ka hoʻohana ʻana i ka henna ma ka lauoho e alakaʻi i ka wehe ʻana o ka papa honua i loaʻa i ka protein, e hoʻopilikia maikaʻi ʻole i kēia mau protein a hoʻemi i ka hiki o ka lauoho ke loaʻa a komo i nā protein hou. No kēia kumu, ʻōlelo ʻia e kali i ʻeono mahina ma mua o ka hoʻopili ʻana i ka henna i ka lauoho i hana ʻia i ka mālama protein e mālama pono ai i kona olakino a me ka palekana ...

Ua hoʻāʻo paha kekahi i ka protein lauoho? Makemake au e kaʻana like i kaʻu ʻike me ka protein lauoho, kahi i hoʻomaikaʻi nui ai i ke olakino a me ke ʻano o koʻu lauoho. Ua hoʻomaka kaʻu huakaʻi me ka protein lauoho i koʻu ʻike ʻana i ka nalowale o ka lauoho, ka maloʻo, a me ka nalowale o ka ikaika a me ka ʻālohilohi, ʻo ia ka mea i koi iaʻu e ʻimi i nā hopena kūpono e hoʻihoʻi i ke olakino o koʻu lauoho. Ma hope o ka heluhelu ʻana a me ka nānā ʻana i kekahi mau kumu, ʻike wau i ke koʻikoʻi o ka protein no ka lauoho a pehea ...