He aha ke ʻano o ka hoʻohana ʻana i nā hua cress no ka ʻāʻī ʻana o ke kuli?

Pehea e hoʻohana ai i nā ʻanoʻano cress māla no nā kuli ʻoʻoleʻa: No ka hoʻohana ʻana i nā ʻanoʻano cress kīhāpai, hiki ke hoʻoinu ʻia i loko o ka wai no kanakolu mau minuke a pehu lākou, a laila hoʻohui ʻia i ka waiū a i ʻole ka wai e like me ka makemake. Eia kekahi, hiki ke hui pū ʻia nā hua cress me ka wai lemon a me ka nui o ka wai a waiho i ka hui ʻana e hoʻomoʻa no ʻelua hola ma mua o ka ʻai ʻana. Hāʻawi pū ʻia nā hua cress māla i hui pū ʻia me ka yogurt, me ...

ʻO koʻu ʻike me ke kīʻaha kuli

ʻO koʻu ʻike me ke kīʻaha kuli ʻO koʻu ʻike me ke kīʻaha no ka mālama ʻana i nā kuli kuli he ʻike kūʻokoʻa a hua nui iaʻu. Ua hoʻomaka koʻu huakaʻi me ka osteoarthritis i nā makahiki he nui aku nei, ʻoiai ua loaʻa iaʻu i ka hoʻonui ʻana i ka ʻeha a me ka paʻakikī o ka neʻe ʻana, ka mea i hoʻopilikia nui i koʻu ola. Ma hope o ka hoʻāʻo ʻana i nā lāʻau lapaʻau maʻamau me nā hopena ʻike ʻole, ua hoʻoholo wau e hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe, ʻo ia hoʻi...
© 2025 pūnaewele puni honua. Ua mālama ʻia nā kuleana āpau. | Hoʻolālā ʻia e A-Plan Agency