Nā pōmaikaʻi o ka meli a me ka wai ma ka ʻōpū ʻole
Hoʻopau i ka ʻeha ʻāʻī a mālama i ka ʻū
He mea pono ka honey syrup i ka hooluolu ana i ka puu eha a me ka hoopau ana i kona mau ma'i, ka mea e ma'alahi ai ka hiamoe wikiwiki a me ka hoomaha, o ka oi aku hoi ke ike oe i ke kunu i ka po.
Hiki ke hoʻohana ʻia ka meli syrup me ka wai wela ma ke ʻano he ʻokoʻa i nā lāʻau lapaʻau maʻamau.
ʻAʻole kōkua wale kēia inu i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka coughing, akā kākoʻo pū nō hoʻi i ke kaʻina o ka hiamoe hoʻomaha, a hana i ka mālama ʻana i nā maʻi i loko o ka ʻōnaehana hanu kiʻekiʻe, ka mea e hoʻolalelale i ke kaʻina hana.
Hoʻomaikaʻi i ka hana o ka ʻōnaehana digestive
Hiki i ka hui ʻana o ka meli me ka wai ʻoluʻolu ke hoʻomaikaʻi i nā hana o ka ʻōnaehana digestive, no ka mea, he waiwai antibacterial ka meli e kōkua ai i ka hōʻemi ʻana i nā waikawa i loko o ka ʻōpū a hoʻonui i ka nui o ka mucus i loko o ka ʻōpū.
Eia kekahi, hoʻomaʻemaʻe kēia hui ʻana i ke kolonā, kahi e hoʻomaʻamaʻa ai i ka neʻe ʻana o ka ʻōpū a kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka constipation, kahi e kōkua ai i ka loaʻa ʻana o ka ʻoluʻolu a me ka hōʻoluʻolu.
Hoʻemi i nā hōʻailona allergy
ʻO ka inu ʻana i ka hui ʻana o ka wai ʻoluʻolu a me ka meli he mea maikaʻi ia i ke kūkulu ʻana i ka hoʻomanawanui o ke kino i nā allergens e like me ka pollen.
Hiki i kēia maʻamau ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ulu ʻana o nā maʻi allergies ma muli o ke kaiapuni a puni, a me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka paʻakikī o nā hōʻailona allergy i ʻike pinepine ʻia a i ʻole i ka pō.
Kaumaha emi
ʻO ka inu ʻana i ka hui ʻana o ka meli me ka wai wela e hoʻoikaika i ke kaumaha o ke kaumaha.
Eia kekahi, kōkua kēia hui ʻana i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka manaʻo o ka pōloli a hōʻemi i ka makemake e ʻai i nā mea inu momona i nā calorie a nele i ka waiwai waiwai.
Hoʻonui i ke olakino ʻōnaehana pale
Hoʻohana ʻia ka meli ma ke ʻano he antibacterial ikaika e hoʻomaikaʻi i kona waiwai i nā meaʻai e like me nā huaora a me nā minela, e kōkua ana i ka hoʻoikaika ʻana i nā pale o ke kino.
Loaʻa pū kekahi i nā antioxidants e pāʻani nui i ka pale ʻana i nā cell mai nā hopena o nā radical manuahi, no laila e hōʻemi ai i ka pōʻino a lākou e hana ai.
detoxification
Hiki i ka hui ʻana o ka meli a me ka wai ke kākoʻo i ke kino i ka lawe ʻana i nā toxins ma o ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kaʻina hana ʻana a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka excretion maʻamau, e kōkua ana i ka hoʻopau ʻana i nā ʻōpala i hōʻiliʻili ʻia.
Hōʻike maikaʻi kēia i ke olakino o ka ʻili, no ka mea, kōkua ia i ka mālama ʻana i kona ʻano hou a me ke olakino no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka neʻe ʻana o ka ʻōpū.
Hoʻopau i ka bloating a me ke kinoea
ʻO ka hōʻiliʻili ʻana o nā kinoea i loko o ka ʻōnaehana digestive hiki ke hōʻeha i ka pilikia, a ʻo ka inu ʻana i kahi hui i hoʻomākaukau ʻia mai ka meli he hopena maikaʻi ia i kēia pilikia.
Loaʻa i ka meli nā waiwai sterilizing e kōkua i ka hakakā ʻana i nā waikawa i loko o ka ʻōpū.
E hoemi ana i ka cholesterol
ʻO ka hoʻohui ʻana i ka meli i ka wai ʻoluʻolu hiki ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kiʻekiʻe o ka cholesterol i loko o ke kino ma kahi nui ma waena o 6% a me 11%, a hiki ke hoʻemi i nā pae triglyceride i ka pākēneka o ka 11%. Eia kekahi, hiki i kēia hui ke kōkua i ka hoʻonui ʻana i ka cholesterol maikaʻi e 2%.
Pehea e loaʻa ai nā pono o ka meli me ka wai mahana ma mua o ka moe
No ka hoʻomākaukau ʻana i kahi inu meli me ka wai ʻoluʻolu i lawe ʻia ma mua o ka hiamoe ʻana, e hoʻomaka me ka hoʻomehana ʻana i ke kīʻaha wai ma luna o ke ahi a wela.
A laila, e hoʻololi i ka wai wela i kahi kīʻaha ʻē aʻe a kali i ka maʻalili iki a hiki i ka mahanahana. A laila e hoʻohui i waena o hoʻokahi a ʻelua punetēpē o ka meli i ka wai mahana, a hoʻoulu maikaʻi i ka hui ʻana a hiki i ka homogeneous a hemo ka meli i ka wai.
Hiki iā ʻoe ke inu i kēia hui ʻana ma mua o kou hele ʻana i kahi moe a i kēlā me kēia manawa o ka lā e pōmaikaʻi ai i kāna mau waiwai pono.
