ʻO nā lāʻau lapaʻau e hoʻopau i ka ʻai a hoʻohaʻahaʻa iho mai ka lāʻau lapaʻau
Orlistat no ka pohō kaumaha: ʻO Orlistat, kahi lāʻau lapaʻau i hoʻohana ʻia no ka hoʻemi ʻana i ke kaumaha, kōkua i ka pale ʻana i ka lawe ʻana o ka momona mai nā meaʻai a ke kanaka e ʻai ai.
Me kēia ho'ēmiʻana i ka momona o ka momona, hiki ke hoʻopiliʻia ka laweʻana o kekahi mau huaora momona, e like me nā huaora K, E, D, a me A, no laila, ua manaʻoʻia e lawe ka poʻe e hoʻohana ana iā Orlistat i nā meaʻai meaʻai e pani i kēia mau huaora e hōʻoia i ka loaʻa ʻana o ke kino i nā meaʻai e pono ai.
ʻO Orly rivet no ka pohō kaumaha: Hāʻawi maoli nā papa Orly i ke kaʻina hana hoʻemi kaumaha ma ka pale ʻana i ke kino mai ka lawe ʻana i ka momona. Ke hana nei kēia mau papa ma ka hoʻopau ʻana i ka hana o nā enzymes kuleana no ka wāwahi ʻana i nā momona, kahi e hōʻemi ai i ka hiki o ke kino ke unuhi iā lākou mai ka meaʻai.
ʻO nā lāʻau Chitocal no ka pohō kaumaha: Hoʻokaʻawale ʻia nā lāʻau Chitocal e ko lākou ʻike o ka chitosan, kahi mea kūlohelohe maoli mai nā crustaceans e like me ka ʻōpae a me ka pāpaʻi.
Hoʻohana kēia hui i ka hopu ʻana i nā momona i loko o ka ʻōnaehana hoʻoheheʻe ʻana, e pale ana iā lākou mai ka komo ʻana, a he koho kūʻokoʻa ia i waena o nā mea hoʻohui meaʻai ʻaʻole e hoʻoulu i ka hoʻonui ʻana i ka ikehu a i ʻole ka manaʻo o ka piha.
ʻO Chromium e puhi i ka momona: He mea hoʻohui waiwai ʻo Chromium i ka wā o ka pohō kaumaha, no ka mea, kōkua ia i ka hoʻonui ʻana i ke kūkulu ʻana i ka ʻiʻo a me ke kākoʻo ʻana i ka hana kino. He kuleana koʻikoʻi hoʻi ia i ka hoʻoponopono ʻana i nā pae cholesterol i loko o ke kino, he mea pono ia i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino holoʻokoʻa i ka wā e hahai ana i ka ʻai hoʻemi kaumaha.
He aha nā pōmaikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā huaʻai suppressant appetite?
I ko mākou au hou, ʻaʻole wale nā palapala slimming e lilo i ke kaumaha, akā loaʻa iā lākou kekahi mau pono olakino, e like me:
1. Hāʻawi ia i ka lanakila ʻana i nā pae o ka pau ʻana o ke kaumaha i loaʻa i kekahi poʻe, ʻoiai me ka hoʻoikaika mau.
2. He kōkua ia e hoʻemi i ka manaʻo o ka pōloli ma ke ʻano kūlohelohe, kahi e hoʻopakele ai i ke kanaka mai ka manaʻo ʻole.
3. Hoʻonui maikaʻi ia i ke kaʻina hana o ka puhi ʻana i nā calorie i loko o ke kino, ʻoiai ʻaʻole i komo i ka hana kino.
4. Hāʻawi pū ia i ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā pae koko koko a me ka hoʻoponopono ʻana i ke koko.
Mahalo i ka holomua o ka noiʻi ʻepekema, kākoʻo kēia mau lāʻau lapaʻau i ke olakino lehulehu me ka hoʻohui ʻana i kā lākou kuleana i ka pohō kaumaha.
ʻO wai ka mea hiki ke hoʻohana i nā huaʻai suppressant appetite?
I kekahi mau kūlana, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo i nā lāʻau hoʻemi kaumaha, ʻoiai inā ʻaʻole i hopena kāu hoʻāʻo ʻana i ka ʻai a me ka hoʻoikaika kino i kāu pohō kaumaha i makemake ʻia.
ʻO kahi laʻana o kēia mau kūlana inā ʻoi aku kāu BMI ma mua o 30, e hōʻike ana i kahi kūlana obesity kahi āu e ʻike ai i ka hōʻiliʻili nui o ka momona kino.
Eia kekahi, inā ʻoi aku ka nui o kou kino ma mua o 27 a ua loaʻa ʻoe i nā maʻi koʻikoʻi e pili ana i ke kaumaha nui, e like me ka maʻi diabetes a i ʻole nā pilikia koko kiʻekiʻe.
Ke ʻike ʻoe i ke kauka e koho i kahi lāʻau hoʻemi kaumaha, e loiloi mua ʻo ia i kou kūlana olakino ma ka nānā ʻana i kāu mōʻaukala olakino a me nā pilikia olakino āu e loaʻa ai. Hoʻopili ʻia kēia me ka wehewehe kikoʻī mai ke kauka e pili ana i nā pono a me nā pilikia o nā lāʻau lapaʻau i hoʻohana ʻia no ka mālama ʻana i ka momona e pono ai ke kau ʻana.
Pono e hoʻomaopopoʻiaʻaʻole kūpono kēia mau lāʻau i nā mea a pau. No ka laʻana, ʻaʻole pono nā wahine e hoʻolālā e hāpai, a i ʻole e hāpai ana a i ʻole e hānai ana i kēia mau lāʻau hoʻēmi kaumaha, no ka mea hiki ke hoʻopilikia i ko lākou olakino a me ke olakino o kā lākou mau keiki.
ʻO kaʻu ʻike me nā huaʻai suppressant appetite
ʻO koʻu ʻike me nā huaʻai hoʻopau ʻai he mea hoihoi a piha i nā haʻawina ua hoʻomaka kēia huakaʻi i koʻu hoʻoholo ʻana e ʻimi i kahi ala kūpono e kōkua ai i ka mālama ʻana i koʻu kaumaha ma hope o nā makahiki o ka hoʻāʻo pinepine ʻana e pili i ka meaʻai olakino a me ka hoʻoikaika mau.
ʻO nā huaʻai suppressant me he mea lā he hopena hoʻohiki, ʻoi aku ka nui o nā hōʻike aʻu i heluhelu ai e pili ana i ko lākou pono ma mua o ka hoʻomaka ʻana e hoʻohana i kēia mau lāʻau lapaʻau, ua alakaʻi au i ka noiʻi piha ʻana i kā lākou mau meaʻai a me nā hopena ʻaoʻao, a nīnau aku i ke kauka loea e hōʻoia ua kūpono lākou. no koʻu kūlana olakino.
Mai ka lā mua o ka hoʻohana ʻana i nā meaʻai suppressant, ʻike wau i ka hoʻololi ʻana i koʻu makemake i ka ʻai ʻana ma waena o nā meaʻai i hoʻemi nui ʻia, i kōkua iaʻu e mālama i ka ʻai kaulike.
I ka hala ʻana o ka manawa, hoʻomaka wau e ʻike i ka hoʻomaikaʻi ʻana i koʻu pae kaumaha a me ka ikaika. ʻAʻole kēia hoʻomaikaʻi wale ʻana i ka emi ʻana o ka nui o ka meaʻai aʻu i ʻai ai, akā no ka maikaʻi o ka maikaʻi o ka meaʻai i hiki iaʻu ke koho pono.
Eia naʻe, aia kekahi mau pilikia i loaʻa iaʻu ma kēia ʻike. Ma waena o kēia mau pilikia kekahi mau hopena ʻaoʻao e like me ka dehydrated a me ke poʻo i kekahi manawa.
Ua ʻike au he hopena paha kēia mau hōʻailona ma muli o ka inu ʻole ʻana i ka wai a i ʻole ka hoʻololi ʻana i ka meaʻai, no laila ua hoʻāʻo wau e hoʻololi i kēia mau pilikia ma o ka inu ʻana i ka wai kūpono a me ka ʻai ʻana i nā meaʻai kaulike.
I ka hopena, hiki iaʻu ke ʻōlelo aku ua kūleʻa nui koʻu ʻike ʻana me nā huaʻai suppressant appetite, akā ʻaʻole ia he hopena kilokilo.
Kōkua ia i ka mālama ʻana i ka ʻai a hoʻemi i ka makemake e ʻai, akā pono nō hoʻi i ka hoʻokō ʻana i ke ola olakino a kaulike e hoʻokō ai i nā hopena i makemake ʻia.
He mea nui e nīnau i nā kauka a me nā loea ma mua o ka hoʻomaka ʻana e hoʻohana i kekahi ʻano meaʻai meaʻai e hōʻoia i ka palekana a me ka pono.
