ʻO ke ala lau guava no ka ʻū
- No ka hoʻomākaukau ʻana i ka inu lau guava, e hoʻomaka me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā lau guava ma lalo o ka wai kahe, a laila hoʻomaloʻo me ka lole maʻemaʻe.
- A laila, e hoʻohui i ka wai wela i nā lau a uhi i ka ipuhao no ʻelua a ʻekolu mau minuke.
- I loko o kēia manawa, hiki i ka mahu piʻi ke hāʻawi i ka inhalation maikaʻi.
- No ka hoʻohui ʻana i ka ʻono a me ka waiwai waiwai, ʻōlelo ʻia e hoʻoheheʻe i kahi teaspoon o ka meli i loko o ka inu, e hoʻonui ai i kona ʻono a hoʻonui iā ia me nā antioxidants.
Nā pōmaikaʻi o ka lau guava no ka ʻōpū hanu
- He mea pono ka lau guava no ka hooluolu i na hoailona o kekahi mau ma'i hanu e like me ka ma'i bronchitis. Hāʻawi kēia mau lau i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka ʻeha e pili ana i ka ʻōpū hanu.
- Ma waho aʻe o kāna mau pono i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i nā hōʻailona o ka maʻi bronchitis, hiki nō hoʻi i ka lau guava ke kōkua i ka hoʻēmi ʻana i nā hōʻailona o ka ʻeha ʻāʻī. ʻO kāna ʻano hana kūlohelohe he koho kūpono loa ia no ka hakakā ʻana i nā maʻi maʻamau, ʻoi aku ka nui o nā mea e pili ana i ka ʻōpū hanu.
- Hiki ke hoʻohana i ke kī lau guava ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau home e hōʻoluʻolu ai i ka ʻeha a me ka ʻeha o ka ʻāʻī. ʻO ka ʻai ʻana iā ia i kēlā me kēia manawa hiki ke hāʻawi i ka hōʻoluʻolu ʻike i ka poʻe i loaʻa i kēia mau hōʻailona.
- He kuleana koʻikoʻi paha ka lau Guava i ka pale ʻana i ka maʻi maʻi maʻi, ʻoiai ke hōʻike nei kekahi mau noiʻi he mau waiwai ko lākou e hakakā ai i ka maʻi maʻi e hoʻoulu ai i ka maʻi, no ka mea, aia nā flavanols, he mau antioxidants ikaika e hiki ke pale aku i nā maʻi maʻi, me ka maʻi maʻi influenza.
- ʻO ka lau Guava kahi kumu waiwai o ka huaora C a me ka hao, ʻelua mau mea e hoʻoikaika ai i ka ʻōnaehana pale. Hiki ke kōkua ka loaʻa ʻana o kēia mau mea i ka hōʻemi ʻana i nā hōʻailona o ke anu a me ka ʻū, ma ke kūʻē ʻana i ka phlegm a me ka pale ʻana i ka laha ʻana o nā maʻi maʻi.
ʻino ka lau guava
He pōmaikaʻi ka ʻai ʻana i ka lau guava, akā pono kākou e hoʻomanawanui a akahele i kekahi mau hihia ma muli o ka hiki ʻana mai o kekahi mau hopena ʻaoʻao, e like me:
- I kekahi poʻe, hiki i ka ʻai ʻana i ka lau guava ke kumu i ka nausea a i ʻole ka maʻi maʻi.
- Hiki iā ia ke hoʻonui i nā pilikia o ka ʻili e like me ka eczema, ma muli o ka loaʻa ʻana o nā pūhui e hoʻoulu ai i ka ʻili.
- He mea nui nō hoʻi e hoʻokaʻaʻike i kāu kauka a lāʻau lapaʻau paha ma mua o ka hoʻohui ʻana i nā mea hoʻohui lau guava me kekahi mau lāʻau lapaʻau ʻē aʻe, inā he lāʻau lapaʻau a i ʻole ke kūʻai aku.
- No nā wāhine hāpai a hānai paha, he mea nui e nīnau i ke kauka e mālama pono i ka palekana o ka hoʻohana ʻana i ka lau guava a i ʻole kekahi o kāna mau huahana i loko o kēia mau manawa paʻakikī e hōʻoia i ke olakino ākea o ka makuahine a me ke keiki.
ʻO koʻu ʻike me ka hoʻohana ʻana i ka lau guava no ka ʻū
ʻO koʻu ʻike i ka hoʻohana ʻana i ka lau guava no ka mālama ʻana i ka maʻi maʻi he mea waiwai a hua nui, a makemake wau e haʻi aku iā ʻoe i mea e pōmaikaʻi ai i nā pono o kēia mea kanu maoli.
Ua hoʻomaka kaʻu huakaʻi i koʻu wā e loaʻa ai i ka maʻi maʻi maʻi ʻaʻole i pane i nā lāʻau maʻamau. Ma hope o ka noiʻi ʻana a me ke kūkākūkā ʻana me kekahi mau kauka lapaʻau ʻē aʻe, ua hoʻoholo wau e hoʻāʻo i ka lau guava ma muli o kā lākou mau ʻōlelo paipai.
Loaʻa i ka lau Guava nā pūhui ikaika e like me nā flavonoids a me nā tannins i loaʻa nā waiwai anti-inflammatory a me antibacterial, e lilo ia i mea koho maikaʻi loa no ka mālama ʻana i ka ʻū.
Hoʻomaka wau e hoʻomākaukau i kahi inu lau guava ma ka hoʻolapalapa ʻana i nā lau i ka wai no 10 a 15 mau minuke, a laila kānana i ka wai a inu ʻelua i ka lā.
Ua ʻike au i ka hoʻomaikaʻi maikaʻi ʻana o koʻu kūlana ma hope o ʻelua pule o ka hoʻohana mau ʻana Ua hoʻomaka mālie ka maʻi a ua emi ka ʻeha a me ka pinepine.
Eia kekahi, ua manaʻo wau ua ʻoi aku ka maikaʻi o koʻu hiki ke hanu, a ʻaʻole au i ʻeha hou i nā hōʻailona hoʻonāukiuki i hoʻopilikia iaʻu.
