ʻO ka ʻaila maikaʻi loa no ka ulu ʻana o ka ʻumiʻumi
Eia kekahi mau ʻano e hiki ke kōkua i ka ulu hou ʻana o ka lauoho ʻumiʻumi:
Pehea e hoʻohana ai i ka ʻaila ʻumiʻumi
He kuleana koʻikoʻi ka ʻaila ʻumiʻumi i ka mālama ʻana i ka ʻumiʻumi, no ka mea, mālama ʻo ia i ka makū a me ka palupalu, e maʻalahi ai ka mālama ʻana, ʻoi aku ka nui o ka lōʻihi.
He hana maʻalahi ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila ʻumiʻumi a ʻaʻohe mea ʻē aʻe ma mua o ka lehu, a i ʻole kou mau lima wale nō inā pōkole loa kou ʻumiʻumi.
He mea nui e ʻike i ke ala kūpono e hoʻohana ai i kēia ʻaila a e hoʻolohe i nā hewa i hiki ke pale ʻia e loaʻa ai ka pōmaikaʻi kiʻekiʻe loa.
ʻO ka ʻaila ʻoliva no ka ulu ʻana o ka lauoho ʻumiʻumi
ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka maka ma ka hamo ʻana me ka hui ʻana o ka ʻaila ʻoliva, ke kō a i ʻole ke kofe lepo a me ka wai e hoʻoneʻe i nā ʻili ʻili make, e kōkua ana i ka pale ʻana i ke ʻano o ka haki a kōkua i ka ulu ʻana o ka lauoho.
Hana ʻia kēia hana ma ka lomilomi ʻana i ka ʻāpana auwae me nā neʻe pōʻai no kekahi mau minuke ma mua o ka holoi ʻana i ka maka me ka wai e hōʻoia i kona maʻemaʻe.
ʻAla Sesame no ka ulu ʻana o ka lauoho ʻumiʻumi
Hoʻoikaika maikaʻi ka ʻaila Eucalyptus i ka ulu ʻana o ka lauoho, a no ka pale ʻana i ka ʻili o ka ʻili, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hui ʻana me ka nui o ka aila maoli e like me ka ʻoliva a i ʻole ka aila sesame.
E hoʻohui i iwakālua kulu o ka ʻaila eucalyptus i ka hui ʻana ma mua o ka hoʻohana ʻana.
E hoʻopili i ka hui ʻana i ka ʻauwae a waiho ʻia no ka hapalua hola, a laila holoi me ka wai anuanu a me ke kopa palupalu e loaʻa ai nā hopena maikaʻi loa.
Pehea e hoʻohana ai i ka aila ulu ʻumiʻumi
E kau i ʻelua a ʻekolu kulu o ka ʻaila ʻumiʻumi ma ka poho lima, a laila hamo i kou mau lima e puʻunaue like i ka ʻaila ma luna o ka lima a me nā manamana lima.
Pono paha ʻoe i ka aila hou ma hope aku, akā makemake ʻia e hoʻomaka me ka liʻiliʻi i mea e pale ai i ka momona ʻana i ka ʻumiʻumi. A laila, e hoʻohana i kou mau poho lima e kāhili mālie i ka lauoho ʻumiʻumi ma kou mau papalina.
E lomilomi mālie i mua o kou alo me kou mau lima e uhi pono i ka ʻumi a me ka ʻauwae.
E hoʻohana i kou manamana lima e kau hou ma luna o ka ʻumiʻumi e hōʻoia i ka māhele like ʻana o ka ʻaila.
E hoʻohana i kahi lei e hui ai i kou ʻumiʻumi, e kōkua i ka hoʻolaha ʻana i ka ʻaila ma nā ʻaoʻao āpau o ka ulu ʻana o ka lauoho.
Inā manaʻo ʻoe ʻaʻole lawa ka nui o ka aila i hoʻohana ʻia, ʻoiai inā lōʻihi a maloʻo paha kou ʻumiʻumi, e ʻoluʻolu e hoʻohui i nā mea e pono ai.
ʻO nā kumu e ulu ʻole ai ka lauoho maka i nā kāne
Ke pilikia nā kāne i ka ulu ʻana o ka lauoho maka, ma muli paha o kekahi mau kumu, ʻo ia hoʻi:
nā maʻi ʻiliʻO ka loaʻa ʻana o nā pilikia ʻili e like me ka ʻōhule hapa a i ʻole ka ʻōhule a me nā pilikia o ka lauoho lauoho e hōʻemi i ka hiki o ka maka ke ulu maoli i ka lauoho.
Nā kumu genetic: ʻO nā genes i hoʻoili ʻia e ke kanaka mai kona mau mākua e pili nui i nā waiwai a me ke ʻano o ko lākou lauoho, e komo pū me kona ʻano a me ke ʻano o ka ulu ʻana o ka maka. Inā pilikia nā mākua i nā pilikia ulu ulu, hiki i nā keiki ke hoʻopilikia pū i kēia.
Nā ʻōlelo aʻoaʻo e hoʻoulu ai i ka ʻumiʻumi a me ka ulu ʻana o ka lauoho
ʻO nā ʻōlelo aʻoaʻo koʻikoʻi e hoʻoulu i ka ulu ʻana o ka lauoho maka i nā kāne penei:
I mea e hoʻoikaika ai kāu meaʻai i ke olakino a me ka ulu ʻana o ka lauoho maka, pono ʻoe e noʻonoʻo i ka ʻai ʻana i nā meaʻai momona i loko o ka protein, e like me ka moa, ka iʻa, nā hua manu, a me nā legumes, no ka mea, kōkua kēia mau mea i ka ʻālohilohi o ka lauoho.
Eia kekahi, hoʻoikaika ka hana kino maʻamau i ka hana ʻana o ka testosterone, kahi mea nui i ka ulu ʻana o ka lauoho.
I ka mālama ʻana i ka maʻemaʻe o kou maka, pono e mālama pono i ka hoʻohana ʻana i nā huahana mālama lauoho e like me ka shampoo liʻiliʻi ma ka ʻumiʻumi a me ka ʻumi, e pale i ka maloʻo a me nā ʻāpana.
ʻO ka lomilomi ʻana i ka lauoho maka me ka hoʻohana ʻana i nā aila kūlohelohe e like me ka aila jojoba a i ʻole ka ʻaila hua waina hiki ke hoʻōla i nā follicles a hoʻonui i ke olakino lauoho.
